Tidak syak lagi puasa adalah kuasa.
Hal ini disebabkan Ramadan bermanfaat untuk manusia moden dan kemanfaatannya pula adalah berbentuk menyeluruh lagi holistik Ia merangsang kebaikan dalam pelbagai aspek, antaranya di penjuru:
- Spiritual: Melalui ibadah seperti solat dan zikir.
- Peningkatan Ilmu: Melalui kajian al-Quran.
- Kesihatan Mental: Melalui tafakur, reda serta pengeluaran hormon endorphin yang mendamaikan.
- Kesihatan Fizikal: Melalui metabolisme badan yang terkawal.
- Pembinaan Akhlak dan Jati Diri: Melalui latihan kesabaran, pengawalan pancaindera serta ketabahan memikul tanggungjawab.
- Amanah dan Integriti: Melalui keikhlasan dan istiqamah walaupun andai kata kita berbuka puasa tidak ada sesiapapun yang mungkin mengetahuinya.
- Mementingkan Keutamaan: Melalui fokus mengejar janji Allah berkaitan Lailatulqadar.
- Mementingkan Kualiti: Melalui kesedaran bahawa ibadah puasa perlu dihalusi kerana ia bukan sekadar meninggalkan makan minum.
- Pengurusan Masa: Melalui sistem waktu solat dan puasa yang perlu dijaga.
- Keharmonian Keluarga: Melalui konsep kebersamaan ketika bersahur, berbuka puasa dan bersolat.
- Maslahat Kemasyarakatan: Melalui zakat fitrah serta solat berjemaah.
- Produktiviti: Melalui peningkatan fokus dan konsentrasi.
- Ekonomi: Melalui penjimatan wang serta pengawalan hawa nafsu.
- Ledakan Kreativiti dan Lonjakan Paradigma: Melalui kedamaian dan kesucian hati yang menjadi semaian kepada ilham yang meledakkan idea-idea baru.
Memang benar, puasa ialah kuasa.
Kesemua ini akan terhasil jika puasa dilakukan secara yang betul dengan memelihara segala adabnya. Jika tidak kita hanya akan mendapat lapar dan dahaga semata-mata.
Nabi bersabda,“Berapa ramai orang yang berpuasa yang tidak mendapat sesuatu apa pun daripada puasanya kecuali lapar dan dahaga.” (Riwayat Ibn Majah)
Dipetik dari :http://fauzanibrahim.wordpress.com
